Lekárnička dôležitá súčasť výbavy každého preppra. Môže rozhodnúť o živote a smrti ,ale iba vtedy keď s ňou vieš aj narábať. Je veľmi dôležité si všetko nacvičiť ako používať každý jeden komponent lekárničky . Nikdy si do nej nedaj to čo nevieš používať. Napríklad ja by som do lekárničky odporúčal vložiť aj základné chirurgické nástroje a šitie - ale ak nevieš ako tieto veci používať sú ti zbytočné môžeš s nimi napáchať viac zla ako úžitku . 

Minimálny obsah lekárničky: 

1. 4 sterilné obväzy

2. 2 nesterilné obväzy

3. hotový leukoplast

4. leukoplast

5. trojcípa šatka

6. dezinfekciu odporúčam betadine

7. sterilnú gázu (počet záleží na tebe ale aspoň 2ks )

8. chirurgický obväz na rany (aspoň 2 ks )

9. škrtidlo

10. izotermická fólia

11. gumené rukavice (prípadne sterilné rukavice) (minimálne 2páry=4ks)

12. nožnice

13. lieky na utíšenie bolesti/horúčky (panadol,ibuprofen...)

14. lieky proti hnačke (carbocit,endiex...)

15. lieky na otravu (carbosorb)

16. pinzeta

17. alkoholové tampóny na čistenie pokožky (aby si z menších škrabancov nedostal infekciu)

18. injekčnú ihlu (na prepichávanie otlakov/pľuzgierov na nohách, vyberanie triesok)

+ vybavenie ktoré vieš používať samozrejme môžeš si pridať viac materiálu záleží to len na tebe ale toto je minimum čo by si mal mať .

Keď lekárnička nestačí 

Obyčajná lekárnička ti vystačí na jednoduché ošetrenie ale čo ak udalosť ktorá sa stane bude trvať dlhšie a nebudeš mať možnosť navštíviť lekára ? Odporúčam si preto vytvoriť menšiu zásobu tých najnutnejší liekov ako : lieky proti bolesti , antibiotika , na žalúdočné problémy ... Samozrejme nemôžeš zabudnúť na lieky ktoré trvalo užívaš ty alebo tvoji príbuzný . Takisto by som odporúčal naskladniť zdravotnícky materiál : leukoplast , hotový leukoplast, tlakový obväz , sterilný obväz , nesterilný obväz , gumené rukavice , sterilné rukavice , trojcípe šatky , sterilnú gázu , nesterilnú gázu. Pri množstve záleží len na tebe koľko toho chceš . Nemal by si však zabudnúť ani na základné diagnostické pomôcky : teplomer , tlakomer poprípade glukomer ...  

Prírodná medicína 

Naši predkovia dokázali liečiť prevažne zápalové ochorenia bez antibiotík . Používali rôzne bylinky z ktorých varili čaje robili obklady a tinktúry . Znalosť liečivých rastlín ti určite dá veľkú výhodu v prípade katastrofy .