Dôležitou súčasťou postapokaliptického života bude schopnosť dokázať ošetrovať rôzne zranenia a prevádzať najjednoduchšie operácie(týmto nenavádzam nikoho aby sa sám doma ošetroval a nenesiem zodpovednosť za ujmu na zdravý ). V článkoch nižšie sa dozvieš ako ošetrovať zranenia. 

Krvácanie

Krvácanie rozdeľujeme na :

• vlásočnicové - dokážeme ho zastaviť jednoducho a neohrozuje nás na živote
• tepnové - krv je jasne červená a vystrekuje každým pulzom z rany
• žilové - krv je tmavšia a plynule vyteká z rany
• zmiešané

rozlišujeme vonkajšie a vnútorné krvácanie

Už na prvý pohľad dokážeme odhaliť aká je závažnosť krvácania . Dokážeme ho zastaviť škrtidlom ktoré umiestnime na hornú časť nohy alebo ruky a utiahneme . Nesmie však ostať utiahnuté príliš dlho aby nedošlo k odumretí ruky .

Prvá pomoc :

• každú ranu je najlepšie sterilne kryť
• od hrubých nečistôt očistíme len okolie rany
• ranu kryjeme priložením sterilnej gázy
• zaistíme krycím obväzom
• postihnutú časť tela imobilizujeme
• vždy zaistíme transport na odborné ošetrenie (samozrejme ak ešte budú nejaké nemocnice fungovať)
• malé plošné odreniny ošetríme výplachom peroxidu vodíka
• ranu nevyplachujeme
• neprikladáme mokré obväzy (výnimku tvoria poleptané miesta)
• nevyťahujeme z rán uviaznuté cudzie telesá ( okrem úplne voľne ležiacich)

Popáleniny a poleptania 

Príznaky popálenia

• bolesť po dotyku horúceho telesa
• začervenanie kože
• objavenie sa pľuzgierov

Príznaky poleptania

• pálivá bolesť kože so zmenenou farbou (po kontakte kože s kyselinou alebo žieravinou)
• pri poleptaný očí postihnutý pociťuje urputnú bolesť , nie je možné oči otvoriť , krč očného svalstva
• po vypitý žieraviny bolesť a pálenie v ústach , pažeráku a žalúdku, zmeny farby pier a okolia úst

Prvá pomoc bez pomôcok pri popáleninách

• okamžite počas 10-20 minút chladiť studenou vodou
• po ochladení príkriť nepriľnavým obväzom
• okamžite vyhľadať lekársku pomoc

Prvá pomoc bez pomôcok pri poleptaní

• volať rýchlu zdravotnú službu (záchranku)
• práškové žieraviny najprv odstrániť mechanicky
• tekuté žieraviny odstraňovať 20 minút  jemným prúdom vody
• pri zasiahnutí odevu vyzliekať šaty zároveň s oplachovaním
• oči vyplachovať väčším množstvom vody ,uistiť sa že pacient nemá kontaktné šošovky
• po vypitý žeraviny podávať malé dávky čistej vody , nevyvolávať zvracanie
• okamžite vyhľadať lekársku pomoc

Zlomeniny 

Zlomeniny fixujeme palicou, doskou alebo konárom,hocičím čo najdeme . Priložíme palicu k zlomenej končatine a upevníme s obväzom . Ak je to zlomenina ruky vložíme fixovanú ruku do trojcípej šatky . 

Priručka prvej pomoci v polních podmienkách na stianutie 

Tieto návody , rady a tipy použivajte len v prípade kolapsu spoločnosti . Ak je dostupná lekarska pomoc okamžite ju vyhľadajte . Nenesiem žiadnu zodpovednosť za újmu na zdravý ak sa budete sami liečiť a ošetrovať.